2024년 6월 4일 화요일

김동욱 0 1,261 2024.06.04 19:44

종일 집콕 모드로 지냈다. 아파트 현관문 밖에 한 발짝도 내딛지 않았다. 집안에서 휴식하며, 거실과 방을 오가며 - 이게 운동이다 - 하루를 보냈다. 오후 7시 35분 현재 17,000여 보를 걸었다. 계속해서 걸은 것은 아니다. 2,000보 정도를 걷고, 휴식을 취한 다음에 또 생각이 날 때 걷고, 쉬고를 반복했다.

 

걷기를 할 때마다, 왼쪽 다리의 힘이 강해진 것을 느끼게 된다. 수술 전에는, 걸음을 걸을 때 왼쪽 무릎이 꺾이는(접히는) 현상이 나타나곤 했었다. 그런 현상이 나타날 때 빨리 감지하지 못하면, 왼쪽 무릎이 땅에 닿아 상처를 입은 경우도 있었다. 수술 후에는 그와 같은 증세가 전혀 나타나지 않는다.

 

척추관협착증 수술 후에 몸이 정상을 회복하기까지 6개월 정도가 걸린다는 것이 Megan Crowley, PA의 설명이었다. 앞으로도 4개월 정도는 조심하고 또 조심해야 한다는 이야기다.

Comments

번호 제목 글쓴이 날짜 조회
안녕하세요? 김동욱입니다. 댓글+2 김동욱 2016.08.24 9565
3076 2025년 4월 25일 금요일 김동욱 04.25 29
3075 2025년 4월 24일 목요일 김동욱 04.25 28
3074 2025년 4월 23일 수요일 김동욱 04.23 74
3073 2025년 2월 22일 화요일 김동욱 04.22 65
3072 2025년 4월 21일 월요일 김동욱 04.21 79
3071 2025년 4월 20일 주일 김동욱 04.20 96
3070 2025년 4월 19일 토요일 김동욱 04.19 120
3069 2025년 4월 18일 금요일 김동욱 04.18 89
3068 2025년 4월 17일 목요일 김동욱 04.17 103
3067 2025년 4월 16일 수요일 김동욱 04.16 120
3066 2025년 4월 15일 화요일 김동욱 04.15 92
3065 2025년 4월 14일 월요일 김동욱 04.14 120
3064 2025년 4월 13일 주일 김동욱 04.13 131
3063 2025년 4월 12일 토요일 김동욱 04.13 102
3062 2025년 4월 11일 금요일 김동욱 04.11 120
3061 2025년 4월 10일 목요일 김동욱 04.10 121
3060 2025년 4월 9일 수요일 김동욱 04.09 124
3059 2025년 4월 8일 화요일 김동욱 04.09 130
3058 2025년 4월 7일 월요일 김동욱 04.07 142
3057 2025년 4월 6일 주일 김동욱 04.07 107