2020년 5월 31일 주일

김동욱 0 70 05.31 08:58

5월의 마지막 날이자 주일이다. 집에서 멀리 떨어진 곳에 주차해 놓은 자동차를 움직이러 잠깐 밖에 나갔다 들어왔다. 상쾌한 기분이 들게 하는 좋은 날씨이다.

 

아마존에 주문한 저울이 배달됐다. "Eufy Life" 라는 앱에 연동되어 있다. 체중을 달아보니 176 파운드가 나왔다. 신대원에 가기 전에는 145 - 150 파운드였는데... 뭐가 뭔지도 모르겠는데, WEIGHT 높음, BMI 높음, BODY FAT % 높음, WATER 낮음, MUSCLE MASS % 정상, BONE MASS % 낮음, BMR 낮음, VISCERAL 높음, LEAN BODY MASS 낮음, BODY FAT MASS 높음, BONE MASS 낮음, MUSCLE MASS 정상 이라고 나온다. 체중을 150 파운드 이하로 줄여야 하는데, 그게 가능할까?

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